挖掘藏在你內心的英雄

以下每個問題皆有五種回答：從不、很少、偶爾、經常、總是。請依直覺選出最符合你心中所想的答案。

  1. 小心謹慎是重要的。別人一有機會就欺騙你。
  2. 我發現只要我改變態度，四周的環境也隨之改變。
  3. 目前我最重要的功課是認同的問題，我還不清楚我是誰。
  4. 我努力證明我自己，並且向成功邁進。
  5. 世界是美好的，我既安全又被照顧。
  6. 我感到非常孤單，但它也帶給我獨立自主的滿足感。
  7. 最重要的事是愛。
  8. 我常感到對別人失望，也常感到被出賣。
  9. 所有看起來是問題的，其實都是幻覺。我可以肯定上帝的愛以及宇宙的完美，並且再次明白所有一切都是美好的。
  10. 我非常具有競爭性，而且享受勝利。
  11. 日子十分艱難，但我已學會克服它。
  12. 我從討厭別人的部分發現了自己的陰暗面。
  13. 我用毒品或酒精振奮精神，並因此感到好些。（或用購物、工作或瘋狂的行動抒解問題的壓力。）
  14. 我期望每一個我所認識的人都值得信任。
  15. 遇見挑戰，我堅持己見，如有必要我用抗爭來護衛自己。
  16. 目前我有一份新的工作/我用新的態度對待我的工作/我正在從事一項新的研究。
  17. 我期望被愛以及被照顧。
  18. 我強烈地護衛我所信仰的主義/理想/價值，並且反對錯誤和有害的東西。
  19. 我通常給多於取。
  20. 我真正渴望的是某個人來照顧我，但沒有任何一個人願意/能夠真正照顧我。
  21. 當我被出賣或不公平的對待時，我會以牙還牙。
  22. 我喜歡旅行/讀書/研究，因為如此我認識了自己和世界。
  23. 世界是完美的，我看不見、找不到也從不說撒旦的事。
  24. 當我創造某些新事物的時候，便覺得更靠近自己。
  25. 我想要改變自己的生活以便在世上留下痕跡。
  26. 當我冷靜並且做著自己，好像別人也比較安靜了。
  27. 只要其他人也都看到光亮，他們就能和我一樣有個美妙的生命。
  28. 自從我改變了，我的世界也大大改變了。幾年前，我無法想像生活會變得如此美好。
  29. 我覺得我比別人優秀；我比較聰明、有比較高的學歷、強壯些、更有紀律、工作勤勞、有更高的價值觀、或者我的性別、我的種族、膚色的遺傳、我的階級、我的成就以及我的信仰都比別人好。
  30. 悲劇（意外、疾病）常常發生在我及我認識的人身上。
  31. 我工作很努力，但並不期望得到適當的報酬或讚賞。
  32. 只要我能中頭獎，所有問題都可以解決。
  33. 我覺得自己很好，並且感謝上蒼賜我這一生。
  34. 我希望多被人欣賞。
  35. 我願意做任何老天要我做的事，我願意盡可能的奉獻我自己。
  36. 為了維護我個人的自由，有時候故意破壞或避開和別人的親密關係。